Move’n’Chant

Eine bewegte Stimmreise durch die 5Rhythmen®

Wie schon der Name umschreibt, verbinde ich diesem Angebot zwei meiner Lieblingsbeschäftigungen. Move steht für Bewegung – konkret die freie Bewegungs-Meditation der 5Rhythmen® (die du bei Christa’s Souldance-Angebot klarer umschrieben findest). Chant steht für Singen – freies Klingen / Tönen mit der Möglichkeit, deinen authentischen Klang, deine wirkliche Stimme zu finden.

Die physische Schwingung der klingenden Stimme hat einen direkten Effekt auf deine Befindlichkeit. Das Erforschen der Stimme, hier meist ohne sinngebenden Textinhalt, kann ein kraftvolles Mittel sein um deine Gefühle wahrzunehmen, auszudrücken und vielleicht zu transformieren. Obwohl meistens aktiv am tönen und/oder in physischer Bewegung ist auch die empfangende Hörerfahrung zentraler Teil, um einen neugierigen, respektvollen Umgang mit sich selber und der Umgebung (der jeweiligen Gemeinschaft) zu üben und zu pflegen.

Neben diesen beiden Aktivitäten ist die Qualität der Stille ein essenzieller Bestandteil einer Move’n’Chant-Session. Nach jedem der 5Rhythmen® halten wir für eine kurze Zeit inne, um die Auswirkungen und Veränderungen der jeweiligen aktiven Phase bewusst wahrzunehmen.

Lass dich von dir und der Gemeinschaft immer wieder neu überraschen.

All people from all walks of life, all colours, have various things that they can do together to create harmony, and it is the simplest thing to make music and sing together“

Babatunde Olatunji

Die nächsten Daten

  • Einzel Stimmsessions

    Die eigene Stimme ist ein sehr verletzlicher Ort. Bei vielen Menschen lange Zeit unterdrückt sehnt sie sich nach Befreiung und gehört werden. Diese Wunden können geheilt und Authentizität und Narrenfreiheit wieder erreicht werden. Einzelsessions unterstützen dich dabei.

    Tarife:
    Einzelstunde à 60′:   98.-

    Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme

Einblick in die Klangwelt von Move’n’Chant – jedes Mal neu!