Yoga Kids

Wir verwandeln uns in verschiedene Tiere, erfinden gemeinsam neue Asanas und stärken mit achtsamen Spielen unsere Sinne, die Wahrnehmung und den Körper. Ein Mantra am Anfang und am Schluss rundet die Stunde meditativ ab.

Spielerisch und kreativ tauchen wir so in den Yoga ein. Die Kinder können sich in einem geborgenen Raum ohne Druck selbst kreativ entdecken, sich austoben und zur Ruhe kommen.