Kundalini Yoga

it Kriyas (Kriya = Aktion, hier Asana-Abfolgen) und Meditationen zu bestimmten Themen nehmen wir direkten Einfluss auf unser System, üben, mit den täglichen Herausforderungen des Alltags umzugehen und verbinden uns im Klangstrom der Mantras mit unserem inneren Kern, mit unseren Mitmenschen und dem, was uns übersteigt.