Angebot Yoga

Hatha Yoga

Achtsame Körperarbeit für mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Sich selber näher kennenlernen, um auch in den Stürmen des Lebens ruhig bleiben zu können.
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Kundalini Yoga

Kriyas (Kriya = Aktion, hier Asana-Abfolgen) und Meditationen zu bestimmten Themen, Mantra begleitet die ganze Stunde.
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Mantra-Singen

Mantra-Meditation jeweils Mittwoch von 19.15 – 20.00 Uhr: Eintauchen in die heilsamen und beruhigenden Schwingungen verschiedener Mantras.
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Yoga Kids

Kreative und spielerische Yoga-Stunde für Kinder von ca. 6 – 11j.
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Kundalini Yoga Sadhana

Erdende und erfrischende Morgenpraxis für einen belebenden und guten Start in den Tag.
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Yoga Nidra & Meditation

Sanfte Abendstunde mit Fokus auf der bewussten Tiefenentspannung und der inneren Arbeit.
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Einzelyoga / Yogatherapie

Yoga im Einzelunterricht und als ganzheitliche und begleitende Therapieform zur direkten Unterstützung Deiner persönlichen Prozesse.
(Auf Anfrage per Mail)

Seminare & Anlässe

Einzelne Anlässe bis mehrtägige Seminare für eine vertiefte Yoga-Praxis.
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Eine Termin-Übersicht aller Anlässe findest Du im Kalender.