Meditative Auszeit am Mühlebach

HERZLICH WILLKOMMEN ZU EINER MEDITATIVEN AUSZEIT IN STEFFISBURG MIT 5RHYTHMEN, YOGA & STIMMARBEIT IM NAHE GELEGENEN SOULSPACE THUN

Hier findest du Informationen über unser Angebot von mehrtägigen Workshops. Wir freuen uns sehr darauf, die Kursteilnehmenden bei uns zuhause beherbergen zu dürfen. Es gibt verschiedene Angebote von kurzen 2-Tages- bis 5-Tages-Workshops. Falls du dir einfach nur eine Auszeit ohne Kurse gönnen möchtest oder mit deiner Familie Ferien machen möchtest, kannst du gerne mit uns Kontakt aufnehmen – wir freuen uns auf dich!

Unser Grundstück ist offen für Menschen, die sich gerne eine nährende Auszeit gönnen möchten – mit viel Raum für Stille, Meditation, Natur, mit Tanzen, Stimmarbeit, Yoga und Mantra Singen bei uns zuhause und im Soulspace, mit gemeinsamem Essen, mit Zeit für sich selber im Liegestuhl oder am Bach, mit einer Massage, einem Buch lesend oder einem Nickerchen unter der Eschenbaum… Abends gemeinsam am Feuer sitzen, über das Leben austauschen – oder einfach nur still sein.
Es gibt verschiedene Zimmer – jedes in einer andern Farbe – wir haben Platz für 12 Personen: 2 Einzelzimmer / 3 Doppelzimmer / 1 Vierbettzimmer

Die Tagesstruktur:
7:15 – 7:45 Uhr Morgenmeditation
8:00 – 9:00 Uhr Frühstück
9:00 – 9:30 Samu / Karma Yoga *
10:30 – 13:00 Uhr: Kurseinheit im Soulspace (5Rhythmen, Meditation, Stimmarbeit, Yoga)
13:15 – 14:15 Uhr: Mittagessen
Nachmittag zur freien Verfügung – das Buchen einer Massage ist möglich, Lesen, Schreiben, Spazieren, unter dem Baum sitzen, Einzelgespräche, im Sommer Baden, im Winter Kerzen ziehen, Erholen.
18.00 – 19.00 Uhr: Abendessen
20.00 – ca. 21.00 Uhr: Abendmeditation
* Samu / Karma Yoga: Im Unterschied zu Hotels oder Kurszentren ist es in Meditationshäusern aller religiösen und spirituellen Traditionen üblich, dass Gäste bei den alltäglichen Arbeiten einen Beitrag leisten. Zum einen als konkrete Mithilfe, zum anderen als eine Übung für das eigene achtsame Tun, das jeder praktischen Verrichtung denselben Wert zugesteht. Danke für eure Mithilfe!

Die nächsten Auszeit-Daten:

24.-29. August 2020 (5 Tage)
8.-11. Oktober 2020 (3 Tage)

Zu den Kosten:

im Vierbettzimmer CHF 100.- pro Tag
im Doppelzimmer CHF 130.- pro Tag
im Einzelzimmer CHF 160.- pro Tag
Workshop-Kosten CHF 60.- pro Tag

Bei Fragen kannst du dich gerne an uns wenden: christa@soulspace.ch oder peter@soulspace.ch

Hier findest du weitere visuelle Eindrücke und etwas zur Entstehungsgeschichte:

Zur Geschichte:
Eines Tages während der Lockdown-Zeit setzte ich mich unter den grossen Eschenbaum im Garten und fragte mich selber:
„Willst du nach dieser „Auszeit“ genau gleich weiter gehen wie vorher? Wenn nicht – was möchtest du in deinem Leben verändern? Was ist die Essenz? Was fühlt sich wirklich echt und wahr an?“

Ich bin eine Weile ganz still mit diesen Fragen unter dem Baum gesessen – und dann purzelten die Antworten plötzlich nur so daher. Ich war selber überrascht, mit welcher Klarheit und völlig aus dem Nichts sich ein Bild ans andere reihte, so dass ich nun heute da sitze und diese Bilder in Worte zu fassen versuche.

Die Essenz der Antworten waren:

Stille und Meditation, Natur, Bewegung und Begegnungen sind mir wichtig
Ich spüre grosse Dankbarkeit für die Möglichkeit, hier wohnen zu dürfen – möchte Haus & Garten in aller Ruhe pflegen, und diesen zauberhaften Fleck Erde mit dem Mühlebach, der durch den Garten fliesst, den lauschigen Ecken und Plätzchen, die zum meditieren und verweilen einladen mit andern Menschen teilen
Ich möchte mit Einfachheit durchs Leben gehen – Tanzen und Meditation sind ein wesentlicher Teil davon
Ich möchte nebst der grossen Gruppe in Bern, die ich mit ihrer besonderen Qualität und der kraftvollen Energie sehr schätze vermehrt auch in kleineren Gruppen unterrichten – und das während mehreren Tagen, so dass wir gemeinsam in die Tiefe gehen können – für ein paar Tage zu einer Vertrauens-Gemeinschaft zusammen wachsen können, gemeinsam essen, austauschen, in Stille sein, tanzen, meditieren, am Feuer oder am Wasser sitzen, gemeinsam singen, viel freie Zeit verbringen, um mit sich selber einfach sein zu können, sich nähren und regenerieren, die Batterien aufladen… und die Gemeinschaft zu pflegen.
…… plötzlich überstürzten und kombinierten sich die verschiedensten Gedankenebenen.
Ich hole dazu kurz aus:
Vor knapp 10 Jahren, als unsere 5 erwachsenen Kinder nach und nach von Zuhause auszogen, gründete Sarah im Haus, das wir jahrelang mit unseren Kindern bewohnt hatten eine WG. Das WG-Haus befindet sich nebst unserem „Hexenhäuschen“, das wir aktuell bewohnen, ebenfalls auf unserem Grundstück. In all den Jahren war ein stetes Kommen und Gehen von vielen verschiedenen WG-Bewohnenden – und nun, Ende Juni 2020 ist es das erste Mal, dass ganz überraschend eine Situation eintritt, zu der es in all den Jahren nie zuvor kam: alle WG-Bewohner ziehen aus. Das Haus wird auf Ende Juni – jetzt – ganz leer. Hm…. als wir das vor 3 Monaten vernahmen, löste das in uns nicht nur angenehme Gefühle aus. Alles war auf einmal total unsicher – mit dem Soulspace – und nun auch noch mit dem WG-Haus…
Aber gleichzeitig tauchte sofort eine Stimme auf: Was für eine Chance! Nun können wir gut überlegen:
Was machen wir in Zukunft mit dem WG-Haus? Weiterhin an eine WG vermieten?

… zurück zum Eschenbaum: plötzlich setzte sich innert Sekundenbruchteilen das Eine mit dem Andern zusammen – ich sah es ganz deutlich vor mir – spürte eine enorme Freude in mir aufkommen, schaute den auftauchenden Bildern noch etwas zu und stand dann auf – ging zu Pesche und erzählte ihm, dass sich eben gerade unter dem Baum eine neue Vision und gleichzeitig ein neues Kursangebot gebildet hat.
Er fand die Idee organisch und logisch – so dass in den folgenden Tagen aus dem Nichts auch seine Ideen einzufliessen begannen.
Wir werden im Juli das WG-Haus in ein kleines Gästehaus umwandeln und unser Grundstück öffnen für Menschen, die sich gerne eine nährende Auszeit gönnen möchten – mit viel Raum für Stille, Meditation, Natur, mit Tanzen & Singen im Soulspace, mit gemeinsamem Essen, mit Zeit für sich selber im Liegestuhl oder am Bach, mit einer Massage, einem Buch lesend oder einem Nickerchen unter der Eschenbaum… Abends gemeinsam am Feuer sitzen, über das Leben austauschen – oder einfach nur still sein.
Es gibt verschiedene Zimmer – jedes in einer andern Farbe – wir haben Platz für 12 Personen, wenn wir auch unser Hexenhäuschen mit einschliessen:
2 Einzelzimmer / 3 Doppelzimmer / 1 Vierbettzimmer

Nun geht es ans Nähen, Streichen, Bettgestelle schreinern, einfache Renovationsarbeiten unternehmen…
Wir freuen uns RIESIG darauf, die ersten Daten bereits bekannt geben zu können – auch wenn das Fine-Tuning und die Details noch voll im Gange sind – und wir freuen uns total auf das Teilen von all dem, was uns Freude macht!
ॐ Ganz herzlich Willkommen zur Meditativen Auszeit am Mühlebach! ॐ

Die nächsten Termine:

DatumAnlassPreisOrt
24. August 2020 Meditative Auszeit am Mühlebach (5 Tage) 0.00 Fr.
8. Oktober 2020 Meditative Auszeit am Mühlebach (3 Tage) 0.00 Fr.
31. Oktober 2020 Soulspace Tagesworkshop 120.00 Fr.