5Rh & Meditation

tille Meditation und die 5Rhythmen®Bewegungsmeditation kombiniert – z.B. jeweils am letzten Sonntag des Monats mit einer Sunday Moving Meditation im Soulspace – Raum für Achtsamkeit oder mit Tages – oder Wochenendworkshops.
Egal ob in der Sitzmeditation, der Gehmeditation oder in der Tanzmeditation – wir üben uns, mit liebevoller Achtsamkeit immer wieder zurück ins Hier und Jetzt zu kommen – da wo das Leben statt findet.